Техника антицеллюлитного массажа

Антицеллюлитный массаж и техника антицеллюлитного массажа это один из самых верных безоперационных методов избавления от целлюлита. При антицеллюлитном массаже используется специальная техника, благодаря которой уходит целлюлит, выводятся шлаки, распределяется равномерно слой подкожно-жировой клетчатки.
Существует несколько основных приёмов, которые используются при любой технике антицеллюлитного массажа. Мы расскажем Вам о некоторых из них.

Основные приёмы техники антицеллюлитного массажа

техника антицеллюлитного массажа

Разминание – один из основных приёмов техники антицеллюлитного массажа. Разминание способствует дроблению крупных жировых клеток, улучшает кровообращение. Вследствие чего выравнивается поверхность кожи ,исчезают бугорки и неровности.
Разминание выполняют, захватив небольшой участок кожи пальцами, совершая разминающие движения. Двигаться следует по направлению от колена к бедру, вверх. Не следует прилагать в этом приёме слишком большое усилие, т.к. можно спровоцировать появление гематом. Кожа должна краснеть, давление должно быть ощутимым, но не приносить слишком болезненных ощущений.

Следующий основной приём техники антицеллюлитного массажа – это вибрация. Выполняется реберной частью руки. Манипуляции осуществляются по всей поверхности бёдер и ягодиц. Эта техника антицеллюлитного массажа способствует выравниванию кожного покрова, увеличению кровообращения, вследствие чего выводятся токсины и шлаки.

Перекатывание – техника антицеллюлитного массажа. Выполняется так: небольшой участок кожи зажимается между несколькими пальцами. Захват можно сделать как одной так и двумя ладонями. Постепенно кожа перекатывается вверх, не ослабляя пальцев и не отрывая от поверхности. Это очень интенсивный приём техники антицеллюлитного массажа, может приносить неприятные лёгкие болевые ощущения, которые со временем уходят.
Следующий основной приём техники антицеллюлитного массажа это щипковый. Кожа захватывается двумя пальцами руки, оттягивается на небольшое расстояние и отпускается. Манипуляции следует проводить аккуратно, не травмируя кожу.

Следует помнить, что в любой технике антицеллюлитного массажа важна умеренность и профессионализм. Следует в таком ответственном деле как борьба с целлюлитом довериться профессионалам. Ведь только настоящий опытный массажист знает все секреты техники антицеллюлитного массажа. Массажист подберёт вам необходимое количество сеансов и подскажет собственную наиболее эффективную стратегию борьбы с целлюлитом.